Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2021
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2130 kcal
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Grasa: 80,12g | Prot: 79,82g | Carbh: 268,39g.
Desayuno: Red Velvet Cake, Bihun (Dimasak). Almuerzo: Sate Ayam, Sambal Goreng, Cap Cay Kuah, Perkedel Kentang, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Kokita Kokita Tauco, Tahu Susu, Potongan Daging Babi Goreng, Cap Cay Kuah, Daging Babi, Ikan Bawal, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Beng-Beng Beng-Beng, Donat Dilapisi Gula, Donat Dilapisi Coklat, Cendol. más...
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1799 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de zevanyanababan31
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