Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2021
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2265 kcal
|
Grasa: 53,40g | Prot: 152,85g | Carbh: 139,34g.
Desayuno: Сливочное Масло, Куриная Грудка Отварная, Багет, Омлет с Помидорами, Волжский Пекарь Слойка с Творогом, Кофе с Молоком. Almuerzo: Багет, Помидоры, Запеченная или Жареная Форель. Cena: Салат Овощной с Маслом, Чай с Лимоном, Флэк Вобла Сушеная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Светлое Пиво. Pasa Bocas / Otros: Яблоки (без Кожи), Badagoni Киндзмараули, Черешня. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|