Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2021
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1804 kcal
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Grasa: 56,38g | Prot: 183,26g | Carbh: 90,30g.
Desayuno: Deit Orange Zuckerfrei, Zitrone, Kaffee, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Almuerzo: Gut & Günstig Hühnerfrikassee, Gurke (mit Schale). Cena: Gut & Günstig Joghurtdressing , Rote Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Edeka Grüne Peperoni mit Frischkäse, Gekochtes Ei, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Klassik. Pasa Bocas / Otros: Milbona Quark Traum, Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich. más...
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2361 kcal
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Ejercicio:
Trampolín - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andrea1734
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