Diario de Robsown, 26 ene. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2014
84,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2014:
1347 kcal Grasa: 58,11g | Prot: 51,12g | Carbh: 157,77g.   Desayuno: White Sugar (Granulated or Lump), Kellogg's All Bran Hi-Fibre, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Almuerzo: Co-Op Sunflower Oil, Glenryck Pilchards in Tomato Sauce, Baked Potato (Peel Eaten). Pasa Bocas / Otros: Tesco Toffee Popcorn, Fruit Yoghurt (Lowfat, 11g Protein Per 8oz), Apples. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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