Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2021
|
82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3006 kcal
|
Grasa: 78,01g | Prot: 304,77g | Carbh: 279,65g.
Desayuno: Просто Молоко Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Вкуснотеево Творог 0,5%, Яйцо, Pure Protein Whey Protein, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Магнит Банан, Сахар, Кофе (Растворимое), Epic Labs LGD-4033. Almuerzo: Просто Молоко Молоко 1,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Яйцо, Pure Protein Whey Protein, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Магнит Банан, Удачный День Узвар, Куриная Грудка Отварная, Гречка, Постный Борщ, Сахар, Кофе (Растворимое), Сыр Чеддер, Pure Protein Whey Protein, Просто Молоко Молоко 1,5%. Cena: Atech Nutrition Casein Protein, Просто Молоко Молоко 1,5%, Зеленый Листовой Салат, Сыр Пармезан (Твердый), ITLV Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Помидоры. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Сергей0787
|