Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2021
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113,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1700 kcal
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Grasa: 46,22g | Prot: 231,31g | Carbh: 76,78g.
Desayuno: Ei, WW Brotaufstrich Butter, Gut für Dich Gebratene Hähnchenbruststücke, Gepökelt, Gegart, Gutes Land Handkäse, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, Edeka Eiweißbrot, Möhren. Almuerzo: Gut & Günstig Pflanzenöl aus Raps, Gutes Land Handkäse, Gut für Dich Gebratene Hähnchenbruststücke, Gepökelt, Gegart, Kohlrabi, Edeka Rahmspinat, OceanSea Alaska-Seelachsfilet. Cena: Beste Ernte Sauerkirschen Erntefrisch Tiefgefroren, Hanfmehl, WellMix Whey Protein Vanille, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Flohsamenschalen Gemahlen, Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Süßstoff Tabletten , Kaffee. más...
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4168 kcal
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Ejercicio:
Indoor Cycling - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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 Comentarios
28 may. 21 por el miembro: veggielady!
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29 may. 21 por el miembro: Sebastian486
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29 may. 21 por el miembro: veggielady!
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Uiuiui.....jetzt geht's aber rasant! 💪
29 may. 21 por el miembro: Abraxsa
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Na siehst du geht doch 🥳🥳🥳
29 may. 21 por el miembro: diewahnsinnige86
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Super! Da kann ja keiner mithalten! 😱 Ich möchte bitte auch!!!!!!!
29 may. 21 por el miembro: Gaenseliese
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Peso Histórico de Sebastian486
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