Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2021
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1649 kcal
|
Grasa: 54,35g | Prot: 90,95g | Carbh: 180,29g.
Desayuno: Кофе Paulig с молоком, Жареная Картошка, Стокманн Плов с Курицей. Almuerzo: Баклажанная икра, Белебеевский Сыр Купеческий, Макфа Спагетти Отварные, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Хлеб с хлопьями 5 злаков, Националь Киноа, Овощи, Чечевица. Cena: Santa Hortensia Вино Красное Сухое , Приготовленная Спаржа (Свежая), Плов с Куриной Грудкой. Pasa Bocas / Otros: Кофе Paulig с молоком, Протеин Соленая Карамель, Молоко Отборное 3,7%, Elza Горячий Шоколад, Простоквашино Молоко 3,5%. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elena Guzenko
|