Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2021
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98,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 38,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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778 kcal
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Grasa: 30,17g | Prot: 30,00g | Carbh: 104,38g.
Desayuno: Superfresh Ispanaklı Rulo Börek, Limon Suyu, Tuz, Yurdum Tane Mısır Konservesi, Soğanlar, Domatesler, Salatalık, Makarna veya Makarna Salatası. Cena: Karışık Yeşil Salata, Fırında Patates, Ekmecik Köy Ekmeği, Moresea Uskumru Fileto. Pasa Bocas / Otros: Ülker Çokoprens, Muz. más...
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2794 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 40 minutos, Descansando - 13 horas y 9 minutos, Durmiendo - 10 horas y 11 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de foolforzayn
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