Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2021
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101,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2537 kcal
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Grasa: 68,01g | Prot: 185,23g | Carbh: 297,31g.
Desayuno: Edeka Schinkenzwiebelmettwurst, Milch 1,5%, Banane, Milbona Quark Magerstufe, RUF Schlemmer Creme Eierlikör, Haferflocken, Goldähren Paderborner. Almuerzo: Birnen, Gut & Günstig Harzer Roller, Aldi Bio Knusperknäckescheiben Käse & Kürbiskerne. Cena: Nudeln mit Gemüse, Parmesan (Gerieben), Spiegelei ohne Fett, Gut Ponholz Hähnchen Spieße. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Don Enrique 2016
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