Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2021
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1795 kcal
|
Grasa: 91,99g | Prot: 82,83g | Carbh: 157,05g.
Desayuno: Kawa z Mlekiem i Cukrem. Almuerzo: Nutella Nutella, Wasa Pieczywo Żytnie, Łaciate Masło Extra, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Sałata Masłowa (Odmiana Boston i Bibb), Ogórek (Obrany), Ser Gouda. Cena: Lidl Pommes Noisettes, Kamis Musztarda Sarepska, Mosso Majonez Napoleoński, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Podravka Vegeta Natur, Czerwona Papryka, Kujawski Olej (10g), Kotlin Ketchup Łagodny, Kapusta Pekińska, Ogórki Konserwowe. Pasa Bocas / Otros: Arbuz, Lody, Kawa z Mlekiem i Cukrem. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kasiaania396
|