Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2021
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1685 kcal
|
Grasa: 68,41g | Prot: 34,57g | Carbh: 230,35g.
Desayuno: Good Food Бразильский Орех, Фрунат Кокос Кубики Цукаты, Пятерочка Помидоры, Пятерочка Огурец Свежий, Бабаевский Шоколад Фирменный, Карусель Миндаль Жареный , Юбилейное Печенье Традиционное, Lipton Чай, Чибо Кофе без Сахара. Almuerzo: Фрунат Кокос Кубики Цукаты, Окей Миндаль Жареный, Lipton Чай, Красная Цена Каша Овсяная со Сливками, Яшкино Чипсы Картофельные с Солью. Cena: Яшкино Классический Крекер, Кировский Сушки Челночок, Пятерочка Сахар, Планета Витаминов Смородина Черная, Lipton Чай, Юбилейное Печенье Традиционное, Чибо Кофе без Сахара, Пятерочка Огурец Свежий, Mr. Ricco Кетчуп Томатный , Макфа Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Семушка Миндаль в Сахаре, Идея Инжир Сушеный, Lipton Чай. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tacha69
|