Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2021
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93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1099 kcal
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Grasa: 50,37g | Prot: 70,45g | Carbh: 97,20g.
Desayuno: マヨネーズ, 業務スーパー ブロッコリー, エビのオーブン焼き、またはエビの網焼き, 玄米ごはん, おかめ納豆 納豆 (33,7g), キムチ, みそ汁, いかの塩辛, 日本ハム ハーフベーコン, 木綿豆腐, カボチャ, 紀文 無調整豆乳. Almuerzo: 成城石井 バターチキンカレー. Cena: ライフ 合鴨パストラミ, ピーマン. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de YASEHIME
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