Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2021
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1293 kcal
|
Grasa: 59,06g | Prot: 85,65g | Carbh: 105,02g.
Desayuno: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Смак Булка с Отрубями, Простоквашино Молоко 3,2%, Яйцо. Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Куриная Грудка Тушёная в Кефире, Гороховое Пюре. Cena: Жимолость, Творог 9%, Полянка Кефир 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Pinato Арахисовая Паста, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Отрубями. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nosipova520
|