Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2021
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1273 kcal
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Grasa: 41,69g | Prot: 74,68g | Carbh: 146,82g.
Desayuno: Activia Morango. Almuerzo: Repolho, Bife de Carne de Vaca, Ovo Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Filé de Frango Grelhado, Coca-Cola Coca-Cola, Quero Feijão Carioca , Arroz à Grega, Batatas Fritas Caseiras. Pasa Bocas / Otros: Manteiga (com Sal), Seven Boys Bisnaguinha, Toddy Toddy, Leite Integral. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de nanarampasso
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