Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2021
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101,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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996 kcal
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Grasa: 37,82g | Prot: 42,56g | Carbh: 121,09g.
Desayuno: Kiraz Domates, Salatalık (Soyulmuş), Sucuk, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Ekmek, Krem Peyniri, Mis İzmir Tulum Peyniri, Patates Salatası. Cena: Sütaş Cacık, Mercimek Çorbası, Beyaz Ekmek, Dana Etinden Yapılan Köfte. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Kakaolu Puding, Kırmızı Lezzetli Elma. más...
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2475 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de nur0907
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