Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2021
|
51,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1567 kcal
|
Grasa: 91,70g | Prot: 61,77g | Carbh: 138,01g.
Desayuno: Arla Smör (Normalsaltat), Шпинат, Помидоры, Яйцо Всмятку, Авокадо, Хлебцы Шведские, Икра Красная, Havre Dryck, Кофе. Almuerzo: Помидоры, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Приготовленная Красная Фасоль (без Жира), Семга на Гриле. Cena: Coop Mix Nut & Fruit, Finax Psyllium. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Банан, Клубника (Замороженная с Сахаром), Грецкие Орехи, Havre Dryck. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Annastylestudio
|