Diario de keine-ahnung, 27 may. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2021

66,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg. Aún para ir: 0,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 mayo 2021:

914 kcal

Grasa: 26,57g | Prot: 41,24g | Carbh: 123,69g. Desayuno: Honig, Kaffee mit Milch, Gurke (Geschält), Dulano Truthahnbrust, REWE Beste Wahl Ajvar Scharf, Dinkelvollkornbrot. Almuerzo: Döner Kebab. Pasa Bocas / Otros: Nestle Bum Bum (55g). más...

1847 kcal

Ejercicio: Hula Hoop - 8 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 24 minutos, Tabata - 8 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 9,8 kg a la Semana