Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2021
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1057 kcal
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Grasa: 37,20g | Prot: 86,32g | Carbh: 85,85g.
Desayuno: Decaffeinated Espresso Coffee, Inner Goodness Almond Milk Unsweetened, Cobram Estate Extra Virgin Olive Oil, Angas Park Pitted Prunes, Woolworths Home Brand Rolled Oats. Almuerzo: CSR Brown Sugar, Coffee, Musashi Shred & Burn Protein Hazelnut Espresso. Cena: Red Potatoes (Flesh and Skin) , Chicken Breast Meat and Skin (Roasted, Cooked) , Chicken Dark Meat (Roasting, Cooked, Roasted) , Hoyt's Italian Herb Mix, Cobram Estate Extra Virgin Olive Oil, Garlic Powder , Mutti Polpa Finely Chopped Tomatoes, Green String Beans. Pasa Bocas / Otros: Tangerines (Mandarin Oranges). más...
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1905 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Elíptica - 30 minutos, Remo - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de olive2377
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