Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2021
|
49,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1735 kcal
|
Grasa: 76,17g | Prot: 111,93g | Carbh: 160,43g.
Desayuno: 牛油果, Maxine's 蛋白粉, 牛奶, 煎鸡蛋, 卡卡业 黑巧蓝莓欧包. Almuerzo: 炒牛肉, 炒青椒, 米饭, 麻婆豆腐. Cena: 紫薯, 卤牛肉, 素炒西兰花. Pasa Bocas / Otros: 老四川 香辣牛肉干, 混合坚果, 和润 纯酸奶, 蓝莓, 星巴克 美式咖啡(大杯). más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|