Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2021
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47 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1126 kcal
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Grasa: 25,74g | Prot: 75,13g | Carbh: 147,49g.
Desayuno: Brokoli, Buncis, Ubi Ungu Rebus, Telur, Sunpride Banana. Almuerzo: Kerupuk Udang, Melon, Semangka, Dada Ayam, Nasi Putih. Cena: Carrefour Genjer, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Yamazaki My Roti Gandum Kupas, Dancow Dancow Fortigro Cokelat. más...
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1390 kcal
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Ejercicio:
Hit cardio - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de febymelani
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