Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2021
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 22,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2908 kcal
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Grasa: 127,64g | Prot: 178,58g | Carbh: 260,68g.
Desayuno: 全家 嫩豆花, 嘉沛鮮 初乳蛋白羊乳, 卜蜂 普羅旺斯沙拉胸. Cena: 義美 銀絲卷, 家樂福 甘梅薯條, 炸魷魚, 熱狗, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 麥當勞 (McDonald's) 糖醋醬, 麥當勞 (McDonald's) 辣味麥脆雞(排), 麥當勞 (McDonald's) 勁辣雞腿堡. Pasa Bocas / Otros: ON 乳清蛋白（香草冰淇淋）, 義美 義美小泡芙(特濃巧克力). más...
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250 kcal
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Ejercicio:
重訓 - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de boking9307
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