Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2021
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103,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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902 kcal
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Grasa: 20,18g | Prot: 40,59g | Carbh: 144,89g.
Desayuno: Sugar, PnP Full Cream Milk Long Life UHT, Selati Sweetener, Nescafe Classic, Tap Water, Tomatoes, Sasko Low GI Whole Wheat Brown Bread, Soft Boiled Egg, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Sweetener, Oatmeal. Cena: Knorr Cream of Mushroom Soup, Water, Split Pea Soup, Brown Bread. Pasa Bocas / Otros: Pears. más...
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3673 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 3 minutos, Ver TV - 10 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansando - 5 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de coenraadmarneweck
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