Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2014
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81,0 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1034 kcal
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Grasa: 35,82g | Prot: 59,06g | Carbh: 67,92g.
Desayuno: Metamucil Sugar Free Metamucil, Butter, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Hard-Boiled Egg. Almuerzo: Cucumber (Peeled), Cherry Tomatoes, Publix Large Shrimp. Cena: Goat cheese pizza with roasted red pepper and spinach. Pasa Bocas / Otros: Stolichnaya Vodka, Nabisco Triscuit Rosemary & Olive Oil Crackers. más...
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2186 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Snoogies
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