Diario de rin’s journey, 26 may. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2021
77 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 22 kg.    Dieta seguida: Bien.

1480 kcal Grasa: 62,56g | Prot: 70,97g | Carbh: 171,24g.   Desayuno: ABC Terasi, Segar Cabai Rawit, Tomat, Kecambah, Kangkung, Tempe Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Almuerzo: Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Uleg Sambal Rawit, Telur Puyuh, Telur Rebus, Tahu Goreng, Lontong. Cena: Tumis Kangkung, Tahu Goreng, Nasi Putih, Bakso Daging Sapi. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Beras, Maicih Basreng. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana



     
 

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