Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2021
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1050 kcal
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Grasa: 29,95g | Prot: 72,04g | Carbh: 125,21g.
Desayuno: 干枣, 蒙牛 每日鲜语, 紫薯, 煮熟的鸡蛋白, 田园主义 全麦原味吐司, 花生酱. Almuerzo: 山竹, 肌肉科技 蛋白棒, 紫薯, 黄瓜/青瓜(带皮), 番茄, 鸡腿(不吃皮). Cena: 紫薯, 番茄. Pasa Bocas / Otros: 煮熟的鸡蛋白, 煮鸡蛋. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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