Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2021
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1099 kcal
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Grasa: 35,78g | Prot: 124,14g | Carbh: 72,24g.
Desayuno: 7-11 蒸地瓜, Myprotein 減重高蛋白配方粉, 嘉沛鮮 初乳蛋白羊乳. Almuerzo: 雞肉（不吃皮）, 炒青菜. Cena: 雞胸肉, ON 乳清蛋白（香草冰淇淋）. Pasa Bocas / Otros: 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, Nisek生巧克力雪糕 冰棒. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de boking9307
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