Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2021
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1583 kcal
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Grasa: 60,75g | Prot: 152,52g | Carbh: 101,53g.
Desayuno: 煮鸡蛋, 小鸡收腹 低脂紫薯干, 黑咖啡. Almuerzo: 烤鱼, 白米(中粒米,煮熟), 烤牛肉. Antes de la Cena: 诺特兰德 蛋白粉 (30克), 香蕉. Cena: 红烧土豆, 卷心菜, 安佳 芝士片, Better me 水煎鸡扒. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de 落落666666
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