Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2021
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56,0 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 12,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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894 kcal
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Grasa: 28,52g | Prot: 69,28g | Carbh: 83,51g.
Desayuno: 黑咖啡, 七年五季 全麦原味红豆沙欧包. Almuerzo: 卤蛋, 苏伯 菠菜蛋花汤, 田园主义 奇亚籽燕麦片, 肌肉小王子 鸡肉肠, 肌肉小王子 鸡胸丸. Cena: 麻油, 小白菜, 红薯／地瓜, 鸡大腿肉（烧烤，油炸或是烤箱）. Pasa Bocas / Otros: 法国百吉福 芝士片. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de miyavichan
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