Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2021
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1282 kcal
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Grasa: 30,24g | Prot: 185,28g | Carbh: 60,93g.
Desayuno: Mevgal Griechischer Joghurt 0%, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Alpro Mandelmilch Original, Кофе (из Молотых Зерен), MinusL Frische Fettarme Milch, Mazola Keimöl, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Холодное Приготовленное Мясо Индейки или Куриной Грудки, Сухари, Бульон из Индейки. Cena: Mevgal Griechischer Joghurt 0%, Mevgal Griechischer Joghurt 0%, Sea Gold Rotbarsch Filet, Frosta Brokkoli Röschen, REWE Blumenkohl, Edeka Romanesco. Pasa Bocas / Otros: Andechser Natur Bio Kefir Mild, IronMaxx 100% Whey Protein, IronMaxx 100% Whey Protein. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Koshkamargoshka
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