Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2021
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93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1221 kcal
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Grasa: 57,48g | Prot: 50,15g | Carbh: 122,98g.
Almuerzo: 白飯, Costco 韓國鹽烤海苔, Kirkland 胡桃. Cena: 全家 凱撒沙拉, 7-11 凱撒沙拉醬, 全家 蒜香綜合滷味, 全家 烤多蛋白餐盒. Pasa Bocas / Otros: 海尼根 0.0零酒精. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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