|
Возможно звучит странно, но я не ощущаю в себе лишних кг😅
Вес каждое утро один и тот же, +- 100-200 г. При этом мои параметры в норме 92-62-93. Могу даже позволить себе съесть шоколад почти целых 100 г. Окружающие говорят, что фигура не изменилась, если только учесть тот момент, что ягодичные мышцы подросли😁 Ну, так, я ж стараюсь ращу их родимых😊
Прогресс есть.. В виде мышечной массы сзади😁 И я этому несказанно рада🥰
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
621 kcal
|
Grasa: 22,74g | Prot: 57,29g | Carbh: 43,72g.
Desayuno: Boombar Protein Cookie Currant-Bilberry, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Чечил-Спагетти, Кофе, Простоквашино Творог 5%, Здоровое Меню Хлопья Овсяные #2. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|