Diario de 吳品慧, 25 may. 21

Perfil de 吳品慧 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

5/25早安～耍廢在家（疫情延燒下去，雖然在鄉下地方公司這星期開始分流上班了，希望能儘快得到有效的控制。）表示有更多時間在家吃吃喝喝囉🤣🤣🤣

43,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 mayo 2021:

1215 kcal

Grasa: 41,92g | Prot: 57,21g | Carbh: 161,73g. Desayuno: 快樂牛快樂牛乾酪切片, 肉鬆, Costco 義美高纖全麥土司, 瑞穗低脂鮮乳, 黑咖啡. Almuerzo: 中式炒飯, 高麗菜, 煮熟的紅蘿蔔. Cena: 絲瓜, 御品麻油猴頭菇, 大漢傳統板豆腐, 南瓜, 節瓜, 全聯慶尚北道韓式泡菜. Pasa Bocas / Otros: 芭樂, 泰山氣泡水, 馬可先生馬可優格. más...

1593 kcal

Ejercicio: Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, 打羽球 - 2 horas, Trabajo - 8 horas. más...

Ganando 0,1 kg a la Semana

7 Seguidores Apoyo

Comentarios

多吃點😆😆😆

24 may. 21 por el miembro: 尼歐NEO


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de 吳品慧

Ver la Historia Completa

Diario de 吳品慧, 25 may. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de 吳品慧