Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2021
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113,7 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1776 kcal
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Grasa: 68,78g | Prot: 209,62g | Carbh: 64,22g.
Desayuno: Gutes Land Handkäse, Gut für Dich Gebratene Hähnchenbruststücke, Gepökelt, Gegart, WW Brotaufstrich Butter, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, Edeka Eiweißbrot, Möhren. Almuerzo: Mandeln, Gut für Dich Lachsschinken Edelschimmel, Gutes Land Handkäse, WW Brotaufstrich Butter, Gut für Dich Gebratene Hähnchenbruststücke, Gepökelt, Gegart, Edeka Eiweißbrot, Kohlrabi. Cena: Gut & Günstig Pflanzenöl aus Raps, Gut für Dich Gebratene Hähnchenbruststücke, Gepökelt, Gegart, Eiklar, Ei. Pasa Bocas / Otros: WellMix Whey Protein Schoko, Flohsamenschalen Gemahlen, Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Süßstoff Tabletten , Kaffee. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Sebastian486
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