Diario de DmarieK, 23 ene. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2014
96,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 37,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2014:
1177 kcal Grasa: 34,16g | Prot: 95,56g | Carbh: 130,62g.   Desayuno: Advocare Meal Replacement Shake - Chocolate, Advocare Spark Energy Drink. Almuerzo: Advocare MNS Max 3, Advocare Spark Energy Drink, Great Value Brown Rice, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Great Value Italian Cut Green Beans. Cena: Advocare OmegaPlex, Great Value 100% Extra Virgin Olive Oil, Mushrooms, Ocean Eclipse Wild Alaskan Salmon Burgers. Pasa Bocas / Otros: Great Value Chewy Protein Bars, Strawberries, Bananas. más...
Perdiendo 2,2 kg a la Semana

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