Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2021
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1750 kcal
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Grasa: 61,17g | Prot: 132,98g | Carbh: 167,74g.
Desayuno: Filinchen Glutenfrei & Laktosefrei, Rispentomaten, Lidl Salatgurke, Milsani Joghurt Mild Laktosefrei 3,8% Fett, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, К блинам творог и яблоки, Блины k=1,71. Almuerzo: Zespri Kiwi Green , Aldi Blattsalat Mix, Filinchen Glutenfrei & Laktosefrei, Landliebe Butter, Dulano Delikatess Lachsschinken, Milsani Joghurt Mild Laktosefrei 3,8% Fett, Rispentomaten, Lidl Salatgurke, Babybel Mini Babybel Light, Гречка, Ei. Cena: Цацики, Aldi Irisches Beefsteak, Casa Morando Natives Olivenöl Extra Spray , Knorr Sauce Hollandaise, Pellkartoffeln, Spargel. más...
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peso estable
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Peso Histórico de LenaBetke
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