Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2021
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1453 kcal
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Grasa: 46,10g | Prot: 40,72g | Carbh: 228,11g.
Desayuno: Silk Leche de Almendras sin Azucar, Miel, Frutos Secos, Uva, Arándanos Congelados, ENA Colágeno, Quaker Avena Tradicional, Café Cortado. Almuerzo: Calabaza, Arroz Blanco (Grano Largo), Helado. Pasa Bocas / Otros: Mogul Gomitas Conitos. más...
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2429 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 3 horas y 22 minutos, Descansando - 12 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian_72
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