Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2021
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1142 kcal
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Grasa: 34,67g | Prot: 78,67g | Carbh: 127,59g.
Desayuno: Mamão, Queijo Minas, Wickbold Bisnaguinha Scooby-Doo Integral, Café. Almuerzo: Elma Chips Batata Palha Tradicional, Abobrinha Refogada, Cenouras, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Cena: Legumes Cozidos, Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Vigor Iogurte Grego Zero, Vigor Requeijão Cremoso Light, Wickbold Bisnaguinha Scooby-Doo Integral, Omelete ou Ovos Mexidos, Chá (Infusão). más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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