Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2021
|
49,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2660 kcal
|
Grasa: 102,45g | Prot: 155,68g | Carbh: 289,58g.
Desayuno: KDV Конфеты «Super», Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Хрустящие творожные вафли с вишней, Васильково Поле Молоко 1,5%, Рогачевский МКК Сыр Фасованный Легкий, Егорьевский Хлебокомбинат Батон Нарезной , Китбай Иваси Тихоокеанская Сардина Натуральная, Просто Яйцо Яйца С0, 4 Сезона Мексиканская Смесь. Almuerzo: Бургер Кинг Капучино (300мл), Бургер Кинг Пирожок с Вишней, Бургер Кинг Воппер без Майонеза. Cena: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, KDV Конфеты «Super», Авокадо, Polar Треугольники Тресковые, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная . más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastashen13
|