Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2021
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1401 kcal
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Grasa: 45,28g | Prot: 153,78g | Carbh: 100,12g.
Desayuno: Банан, Olimp Соевый Протеин, Кофе с Сахаром, Ironmaxx Протеин, Банан. Almuerzo: Соевое Мясо, Тушеные Овощи. Cena: Яичный Белок, Белоцерковский Творог 0%, Свиные Ребрышки, Курица Гриль, Лаваш Армянский. Pasa Bocas / Otros: Белоцерковский Творог 0%. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jain_bo
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