Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2021
|
88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 23,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1630 kcal
|
Grasa: 65,78g | Prot: 104,14g | Carbh: 162,18g.
Desayuno: Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Аладушкин Хлеб Кёльн, Простоквашино Сметана 15%, Кабачковые Оладьи. Almuerzo: ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Heinz Кетчуп Томатный, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Мистраль Булгур. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яйцо Куриное, Яичный Белок, Филе Хека на Гриле, Укроп, Зеленый Лук, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Идея Миндаль, Магнит Яблоки Семеренко , Щедрые Хлебцы Ржаные. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de samanejnostb
|