Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2021
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1934 kcal
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Grasa: 98,38g | Prot: 59,02g | Carbh: 215,14g.
Desayuno: Gurke (mit Schale), Kaffee mit Milch, Omelett oder Rührei, Lauchzwiebeln, Tomaten, Frischkäse, Bäcker Görtz Haferkorn. Almuerzo: Stockmeyer Leberwurst Fein, Cheddar-Käse, Eisbergsalat, Ketchup, Getoastetes Weißbrot. Cena: Marten Salametti, Gewürzgurken, Aldi Leberwurst Fein , Real Quality Mehrkorn Brötchen. Pasa Bocas / Otros: Mövenpick Salted Caramel , Aldi Nutoka. más...
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2058 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de _tamina
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