Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2021
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1853 kcal
|
Grasa: 80,12g | Prot: 106,08g | Carbh: 182,01g.
Desayuno: Каравай Ржаной Хлеб с Клюквой, Бабаевский Шоколад Тёмный с Миндалем и Кокосом, Liebendorf Сыр Маасдам, Чизолини Сыр Чечил, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Хлебздрав Батон Пшеничный с Отрубями, Каша Ячневая Молочная (Сик). Almuerzo: Dirol Клубника Черешня, Seeberger Фундук, Ашан Плов с Мясом Говядины, Русское Море Морская Капуста Сахалинская. Cena: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Магнит Яйцо Варёное, Борщ с Курицей, Каждый День Кальмар Тихоокеанский Тушка. Pasa Bocas / Otros: Мандарин, Snickers Minis, Щелковохлеб Кулич Пасхальный, Фруто Няня Биойогурт, Творог 9%. más...
|
|
1429 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 19 horas y 46 minutos, Durmiendo - 4 horas y 14 minutos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|