Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2009
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51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 4,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1076 kcal
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Grasa: 30,38g | Prot: 67,56g | Carbh: 141,39g.
Desayuno: banana, High 5 Vanilla Protein Powder. Almuerzo: Butter, Sliced French Style Bread, Crispy Thin Crust Sicilian Pizza. Cena: 6" Barbecue Chicken. Pasa Bocas / Otros: Strawberry Cheesecake Bites, Honey, Clementines. más...
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1720 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Compras - 1 hora, intimate time - 30 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Conduciendo - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de flashfireopal
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