Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2021
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1080 kcal
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Grasa: 30,70g | Prot: 67,29g | Carbh: 136,14g.
Desayuno: 光泉 無加糖鮮豆漿 (410ml), 水煮蛋, 牛肩胛（瘦肉，0.3厘米脂肪）, 瓜瓜園 冰烤地瓜, 馬鈴薯（水煮，不加鹽）. Almuerzo: 旺旺 浪味仙. Cena: Kirkland 冷凍生干貝, 紀文 蟹味棒, 冬粉, 輕卡廚房 麻辣川味, 石二鍋 芋香貢丸, 全聯 黑木耳, 杏鲍菇, 全聯 黃豆芽, 金針菇. Pasa Bocas / Otros: 酵素果凍. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de cocoya717
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