Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2021
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1889 kcal
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Grasa: 58,29g | Prot: 175,62g | Carbh: 171,27g.
Desayuno: プロテイン, オートミール, バナナ, 冷凍ブルーベリー, ピーナッツバター. Almuerzo: フジッコ 切り昆布煮, だし巻き卵, 明太子, オクラ, 味噌汁, 玄米ごはん, キムチ. Cena: ビーフシチュー, CGC 和風ドレッシング, イオン株式会社 キャベツの千切り, 玄米ごはん. Pasa Bocas / Otros: マイプロテイン プロテイン, マイプロテイン プロテイン, マイプロテイン プロテイン. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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