Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2021
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1449 kcal
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Grasa: 47,53g | Prot: 97,64g | Carbh: 116,82g.
Desayuno: Milbona Bebida de Aveia Bio. Almuerzo: Cerveja, Cozido à Portuguesa. Cena: Arroz de Feijão, Alvalle Gazpacho Suave Sin Pepino, Pão Branco, Peixe no Forno ou Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Milbona Pudim Proteico. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de pedrodias1973
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