Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2021
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1934 kcal
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Grasa: 54,05g | Prot: 80,51g | Carbh: 277,21g.
Desayuno: Biskuit Tawar atau dengan Mentega (Rendah Lemak). Almuerzo: Telur Rebus, Soto Ayam, Nasi Putih. Cena: Telur Rebus, Gloria Abon Sapi, Indomie Hype Abis Mieghetti Rasa Bolognese, Nasi Putih. más...
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1568 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 6 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 54 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de adit novakh
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