Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2021
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110,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1516 kcal
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Grasa: 59,44g | Prot: 75,83g | Carbh: 145,81g.
Desayuno: Suodatinkahvi, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Salonen Aamiaissämpylä Monivilja, Pirkka Marjasekoitus (Pakaste), Elovena Kaurapuuro. Almuerzo: Laitilan Kukko Lager, Saarioinen Spagettia Ja Jauhelihakastiketta. Cena: Kotipizza Americana. más...
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4233 kcal
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Ejercicio:
Golf (a Pie) - 4 horas y 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 11 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pikkupenni2020
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