Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2021
|
106,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1359 kcal
|
Grasa: 63,74g | Prot: 62,73g | Carbh: 144,23g.
Desayuno: Кофе Эспрессо, Яйцо (Целое), Пискаревский Молоко 2,5%, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыр Сулугуни. Almuerzo: Суп Овощной, Картофель Отварной, Сыр Сулугуни, Щедрые Хлебцы Ржаные. Cena: Щедрые Хлебцы Ржаные, Пискаревский Кефир 1%, Морковь по-Корейски, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Сулугуни, Петрушка, Укроп, Лук. Pasa Bocas / Otros: Фундук Фундук, Морковь, Яблоко. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de grek760
|