Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2021
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1216 kcal
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Grasa: 40,99g | Prot: 65,05g | Carbh: 143,96g.
Desayuno: 麻油, 台糖 大豆沙拉油, Kirkland 冷凍生干貝, Costco 蝦仁, 全聯 洋蔥, 雞肉香腸, 雞蛋(整個), Greens 冷凍米粒狀花椰菜, 飯. Almuerzo: 蜜桃(果汁罐頭裝), 酵素果凍, Bourbon 草莓巧克力餅乾, 曾記 麻糬餅. Cena: 有皮雞翼(烘烤), 炒高麗菜, 全家 番茄肉醬, 意大利麵. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de cocoya717
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